Effektiv hälsoapp för viktminskning
Amanda Nighbert LEAN Living är ett sju veckors onlineprogram som fokuserar på hälsa och välbefinnande. Programmet, tillgängligt via LEAN-appen på iPhone, erbjuder en omfattande vägledning från Amanda Nighbert, en registrerad dietist med 18 års erfarenhet. Deltagarna får tillgång till en 50-sidig guide, en sex veckors måltidsplan och veckovisa träningsplaner som passar både nybörjare och mer avancerade användare.
Under programmet får deltagarna daglig support och ansvarstagande, samt möjlighet att delta i veckovisa livefrågestunder och utbildningssessioner. Detta program är designat för att ge en strukturerad och stödjande miljö för dem som vill förbättra sin kost och livsstil.
